Články
02.02.2023
Energetická kríza a naša rodinná predajňa
Milí návštevníci www.tbls.sk (www.thebestlifestyle.sk)! Pravdepodobne nebude pre vás novinkou, že žiaľ aj nás zasiahla energetická kríza. Nasledu... čítať celé
Zobraziť všetky články
  1. Úvod
  2. Recepty
  3. Slané recepty
  4. BL bielkovinové cuketové pagáčiky aj pre diabetikov - Szénhidrátcsökkentett, vegán fehérjés cukkinis pogácsa
06.08.2019
Slané recepty

BL bielkovinové cuketové pagáčiky aj pre diabetikov - Szénhidrátcsökkentett, vegán fehérjés cukkinis pogácsa

Prísady:

Príprava:

Všetky prísady zmixujeme okrem múky, tú prisypeme mo zmixovaní. Hneď vyvaľkáme a vykrojíme pagáčiky. Natreme ich Szafi Reform kokosovým olejom, môžeme ich posypať podľa chuti semienkami, (rastlinným) syrom. Pečieme 25 minút na 190°C.



Hozzávalók:

  • 150 g  Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett/zsemle lisztkeverék
  • 3 g só
  • 10 g Szafi Free natúr barna rizscsíra fehérjepor
  • 150 g cukkini
  • 20 g frissen facsart citromlé
  • kb. 50 g langyos víz

Elkészítés:

A meghámozott, felkockázott cukkinit a liszten kívül minden hozzávalóval leturmixoltam, majd hozzáadtam a lisztet. Ruganyos, puha tésztát kaptam, nem pihentettem, egyből kinyújtottam, és szaggattam. Lekentem a tetejüket kókuszolajjal. 190 fokon, légkeveréssel 25 perc alatt sültek meg a kicsikék.

 

Páčil sa vám článok? Zdieľajte ho s priateľmi

THEBESTLIFESTYLE.SK © 2017 - 2022 VŠETKY PRÁVA VYHRADENÉ
Vytvorené na Eshop-rychlo.skEshop-rychlo.sk