Články
10.11.2019
Dokedy poslať objednávku, aby prišla do Vianoc?
Dovoľujeme si vás informovať, že pokiaľ Vám naozaj záleží na tom, aby vaša zásielka bola doručená do Vianoc je dôležité, aby ste vašu objednávku posla... čítať celé
16.10.2019
SPS kuriérska spoločnosť: sezónny poplatok vo výške 1 eura (1,20€ s DPH)
Najväčší nápor na kuriérske služby je v predvianočnom období, kedy zažívajú nápor aj internetové obchody. Vedeli ste, že práve vtedy spracovávajú o 40... čítať celé
13.08.2017
Kto je Szafi? Aké výrobky sú Szafi Free a Reform?
Keďže na Slovensku značka Safi je ešte menej známa, dovoľte nám, aby sme Vám predstavili naše produkty a človeka, ktorí mnoho rokov pracoval na tom, a... čítať celé
Zobraziť všetky články
  1. Úvod
  2. Recepty
  3. Slané recepty
  4. Bezlepkové, bezmliečne, nízkosacharidové pizzové trojuholníky - Glutén-, tejmentes, csökkentett szénhidrát tartalmú pizzás csiga
30.05.2018

Bezlepkové, bezmliečne, nízkosacharidové pizzové trojuholníky - Glutén-, tejmentes, csökkentett szénhidrát tartalmú pizzás csiga

Prísady na cesto:


Prísady na plnku:

Príprava:
Suché a tekuté prísady si pripravíme zvlášť a potom z nich vypracujeme cesto, a necháme odstáť 5 minút. Cesto vyvaľkáme na 0,5cm hrúbku, vyrežeme 10x10 cm-ové kocky, ktoré rozrežeme na trojuholníky. Na jeden trojuholník nakladáme plnku a druhou poriadne prikryjeme-potlačíme prstami. Natreme vaječným bielkom, nasypeme naň semienka a upečieme za 35 minút na 180°C.

Gyúrjuk át a tésztát bambuszrostlisztes felületen, majd nyújtsuk 0,5 cm vastagra.

Priemerné výživové hodnoty na kus

  • 53,4 kcal
  • 3,8 g bielkoviny
  • 3,1 g tuky
  • 2 g ch

Tészta hozzávalói:

  • 70 g Szafi Fitt szénhidrát csökkentő lisztkeverék
  • 20 g Szafi Fitt sütőliszt
  • 10 g Szafi Fitt gluténmentes chiamagliszt
  • 3 g himalaya só
  • 3 g szódabikarbóna
  • 1 csapott tk. Szafi Fitt gluténmentes pizzafűszerkeverék
  • 2 db M-es tojás
  • 1 db M-es tojás sárga
  • 150 g házi kókusztej
  • 1 tk. szezámmag

Töltelék hozzávalói:

  • 7 csapott tk. bio paradicsomszósz
  • 7 db félbe vágott csirkemellsonka (45 g)
  • 7 csapott kk. Grana Panado reszelt sajt
  • 1 tk. Szafi Fitt pizzafűszerkeverék

Tészta elkészítése:

Külön edényben keverjük össze a száraz és folyékony alapanyagokat, majd öntsük őket egybe és gyúrjuk össze.

Pihentessük 5 percig.

Gyúrjuk át a tésztát bambuszrostlisztes felületen, majd nyújtsuk 0,5 cm vastagra.

Vágjunk belőle 10*10 cm-es négyzeteket és átlósan felezzük el.

Az egyik lapra rakjuk rá a feltétet, rakjuk a töltelékre és nyomkodjuk le a széleit.

Rakjuk sütőpapírral bélelt tepsibe, kenjük le a maradék tojásfehérjével és szórjunk rá szezámmagot.

Sütése:

Előmelegített 180 fokos sütőben,alsó-felső programon, 35 percig süssük.

Tápértékei darabonként töltelék és szezámmag nélkül:

  • 53,4 kcal
  • 3,8 g fehérje
  • 3,1 g zsír
  • 2 g ch

 

Páčil sa vám článok? Zdieľajte ho s priateľmi
Vytvorené na Eshop-rychlo.skEshop-rychlo.sk
Spracovanie osobných údajov môžete ovplyvniť úpravou svojich preferencií ochrany súkromia.