Články
27.11.2022
Expedícia tovaru počas sviatkov 2022
Tím BLS Vám praje krásne sviatky! Dovoľujeme si Vám oznámiť, že posledná expedícia tovaru pred vianočnými sviatkami sa uskutoční 22.12.2022 (al... čítať celé
15.11.2022
Dokedy poslať objednávku, aby prišla do Vianoc?
Dovoľujeme si vás informovať, že pokiaľ Vám naozaj záleží na tom, aby vaša zásielka bola doručená do Vianoc je dôležité, aby ste vašu objednávku posla... čítať celé
Zobraziť všetky články
  1. Úvod
  2. Recepty
  3. Sladké recepty
  4. Bezlepkové fitnes keksíky - Gluténmentes fitnessz kekszek

Bezlepkové fitnes keksíky - Gluténmentes fitnessz kekszek

Prísady:

Príprava:
Vajíčka vymiešame so škoriou, sladidlom, droždím a soľou, prilejeme kokosový olej a prisypeme kokosovú múku a miešame, ostatné prísady pridávame postupne. Na plech s papierom na pečenie prikladáme malé kopčeky z masy, potlačíme ich a pečieme 20 minút na 180°C.



Hozzávalók:

  • 34 dkg zabpehely
  • 10 dkg aszalt áfonya (vagy mazsola)
  • 5 dkg zsírtalanított kókuszliszt
  • 5 dkg zabpehelyliszt
  • 1 teáskanál foszfátmentes sütőpor
  • 1/4 teáskanál só
  • 1/5 teáskanál őrölt fahéj
  • 20 dkg lágy kókuszzsír (
  • 2 db tojás (kisméretű tojás esetén 3!)
  • 4 dkg Szafi Reform negyedannyi cukorhelyettesítő
  • 10 dkg dió (vagy kesudió)

 

Elkészítés:
A 2 tojást az édesítővel, a fahéjjal, a sütőporral és a sóval robotgéppel habosra vered, hozzáadod a kókuszzsírt, majd a kókuszlisztet is szépen beledolgozod a tojásos habba. Ezután a többi alapanyagot is hozzákeverheted: az apróra vágott/tört. Egy sütőtepsibe sütőpapírt teszel és a müzlis masszát tetszés szerint ráhelyezed a papírra (én kis golyókat csináltam, amiket a sütőpapíron szétlapítottam). Előmelegített sütőben 180 fokon 20 percig sütöd

 

Páčil sa vám článok? Zdieľajte ho s priateľmi

THEBESTLIFESTYLE.SK © 2017 - 2022 VŠETKY PRÁVA VYHRADENÉ
Vytvorené na Eshop-rychlo.skEshop-rychlo.sk