- Štítky receptov
- bez mlieka
- bez pridaného cukru
- bezlepkové
- bez sóje
- bez lepku
- vegán
- paleo
- bez droždia
- so zníženým obsahom sacharidov
- bez vajec
- s nízkym obsahom sacharidov
- vegan
- szafi free univerzalna mucna zmes
- bez sladidiel
- bez pohánky
- bez aditív
- nízkotučné
- bez mäsa
- bezlepkový
- bez konervantov
- bezvaječné
- pre diabetikov
- szafi free vegánska múčna zmes so zníženým obsahom vlákniny
- bezlaktózové
- bake free mucna zmes na linecke cesto
- nízkokalorické
- bez múky
- szafi reform mucna zmes na pecivo
- bez pečenia
- bez kysnutia
- bez alergénov
- szafi free expres mucna zmes
- szafi reform ovsena muka
- bake free mucna zmes na piskoty a muffiny
- szafi free mucna zmes na piskotove cesto
- vianoce
- bake free mucna zmes na kysnute cesto
- ryzova muka
- szafi reform mucna zmes na muffiny
- bake free mucna zmes na halusky
- szafi free mucna zmes na muffiny s karobom
- szafi free mucna zmes na bagety a zemle
- szafi free univerzálna mucna zmes bez pohanky
- bezlekové
- szafi reform mucna zmes na pecenie
- bez varenia
- so zníženým obsahom vlákniny
- fit recept
- szafi free mucna zmes na svetly chlieb
- Úvod
- Recepty
- Vianočné a silvestrovské recepty
- Bezlepkový Orechový závin s minimálnym obsahom sacharidov - Gluténmentes diós bejgli minimális széhidrát-tartalommal
Bezlepkový Orechový závin s minimálnym obsahom sacharidov - Gluténmentes diós bejgli minimális széhidrát-tartalommal
Prísady:
• 60 g Szafi Múčna zmes na zníženie sacharidov (https://www.thebestlifestyle.sk/Szafi-Fitt-Paleo-mucna-zmes-na-znizenie-sacharidov-500g-d127.htm)
• 30g Szafi Erythritol • štipka soli (0,5g) (https://www.thebestlifestyle.sk/Szafi-Fitt-Erythritol-1kg-d141.htm)
• 1g sóda bikarbóna (https://www.thebestlifestyle.sk/Szafi-Fitt-soda-bikarbona-potravinova-500g-d159.htm)
• 40g vlažný cocomas
• 70g vlažná voda
• 2 ks vajíčka (M)
Prísady k plnke:
- 150g mleté orechy
- 70g Szafi Reform erythritol (https://www.thebestlifestyle.sk/Szafi-Fitt-Erythritol-1kg-d141.htm)
- 4g vanilková aróma, alebo vanilkový prášok
- 1 citrónová kôra
- 4g Szafi Reform psyllium
- 1 vajíčkové bielko
Príprava: Zmiešame zvlášť suché a tekuté prísady, potom z nich vypracujeme cesto, ktoré necháme odstáť, kým pripravíme plnku. Prísady plnky jednoducho zmiešame. Cesto vyvaľkáme na podložke posypanej Bambusovou múkou. Na vyvaľkané cesto rovnomerne nasypeme plnku a silno zrolujeme. Položíme ich na plech s papierom na pečenie, povrch natrieme s vajíčovým žĺtkom a vypichneme so slamkou na 7 miestach . Pečieme vo vopred vyhriatej rúre 10 minút na 200 °C, potom 60 minút na 190°C.
Priemerné výživové hodnoty na 100 g:
• Energia: 273 kcal
• Bielkoviny: 10 g
• Tuky: 23 g
• Sacharidy: 4,2 g
- 60 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék -> RÉGI NEVÉN: Szafi Fitt -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék
- 30 g Szafi Reform eritrit
- csipet só (0,5 g)
- 1 g szódabikarbóna
- 40 g langyos cocomas (tejszín)
- 70 g langyos víz
- 2 db szoba hőmérsékletű M-es tojás
DIÓS Töltelék hozzávalói (1 nagyobb rúdhoz):
- 150 g darált dió
- 70 g Szafi Reform kristályos eritrit
- 1 bio citrom héja (10 g)
- 1 db M-es tojásfehérje
- 4 g vanília aroma (vaníliás eritrit esetén elhagyható)
- 4 g Szafi Reform útifű maghéj
A töltelék hozzávalóit egyszerűen keverjük ki, az a jó, ha morzsálódik.
Összeállítás:
Előmelegített sütőben 200 fokos (alsó-felső) sütőben 10 perc süssük, majd 190 fokon további 60 percet.
Tápértékei 100 grammonként:
• Energia: 273 kcal
• Fehérje: 10 g
• Zsír: 23 g
• Szénhidrát: 4,2 g