- Štítky receptov
- bez mlieka
- bez pridaného cukru
- bezlepkové
- bez sóje
- bez lepku
- vegán
- paleo
- bez droždia
- bez vajec
- so zníženým obsahom sacharidov
- s nízkym obsahom sacharidov
- szafi free univerzalna mucna zmes
- vegan
- bez sladidiel
- bez pohánky
- bez aditív
- nízkotučné
- bez mäsa
- bezlepkový
- bez konervantov
- bezvaječné
- pre diabetikov
- szafi free vegánska múčna zmes so zníženým obsahom vlákniny
- bake free mucna zmes na linecke cesto
- bezlaktózové
- nízkokalorické
- bake free mucna zmes na piskoty a muffiny
- bez múky
- bez pečenia
- szafi reform mucna zmes na pecivo
- bez kysnutia
- bez alergénov
- szafi reform ovsena muka
- szafi free expres mucna zmes
- szafi free mucna zmes na palacinky na baze psena
- so zníženým obsahom vlákniny
- szafi reform mucna zmes na muffiny
- szafi free mucna zmes na piskotove cesto
- bake free mucna zmes na kysnute cesto
- ryzova muka
- vianoce
- szafi free mucna zmes na svetly chlieb
- szafi free mucna zmes na muffiny s karobom
- bake free mucna zmes na halusky
- bezlekové
- szafi free mucna zmes na bagety a zemle
- Paleo
- bez laktózy
- bake free mucna zmes na sisky a langose
- Úvod
- Recepty
- Hlavné jedlá
- Bezmäsitý BL vegán obedík - Húsmentes, vegán GM ebéd
Bezmäsitý BL vegán obedík - Húsmentes, vegán GM ebéd
Prísady:
- 7 ks Szafi Free slaných palaciniek
- 250 g mletá mrkva (samozrejme môže byť aj mäso)
- 40 g Szafi Reform krémový paprikový základ na maďarský spôsob
- 300 ml ovsená smotana
- 5 g citrónová šťava
Príprava:
Mrkvu trochu opražíme, a varíme chvíľku s ostatnými prísadami. Po varení zahustíme s 20 g Szafi Free proteínovým základom na fašírky. Palacinky naplníme, zrolujeme ich, natreme omáčkou (20g Szafi Free proteínový základ na fašírky + 150ml ovsená smotana + 1 ČL citrónová šťava) a upečieme na 180° za 30 minút.
Hozzávalók:
- 7 db sós palacsinta a fenti recept szerint
- 250 g darált sárgarépa (természetesen hússal is helyettesíthető)
- 40 g Szafi Reform magyaros krémes paprikás szósz alap
- 300 ml zabtejszín
- 5 g citromlé (2 tk.)
Elkészítés:
A darált sárgarépát picit megdinszteljük, majd hozzáöntjük a többi hozzávalót és kicsit főzzük (elég annyira, hogy besűrűsödjön kissé, és párat rottyanjon). Főzés után: 20 g Szafi Free vegán proteines növényi fasírt poralappal sűrítsük be.
Az előre megsütött 7 db palacsintába tekerjük a tölteléket, és egy hőálló edénybe helyezzük őket.
Készítünk plusz öntetet:
- 20 g Szafi Reform magyaros krémes paprikás alappor
- 150 ml zabtejszín
- 1 tk. citromlé kikeverve
Ezzel megkenjük a palacsintákat, majd 180 fokon kb. 30 perc alatt készre sütjük.