Články
13.08.2017
Kto je Szafi? Aké výrobky sú Szafi Free a Reform?
Keďže na Slovensku značka Safi je ešte menej známa, dovoľte nám, aby sme Vám predstavili naše produkty a človeka, ktorí mnoho rokov pracoval na tom, a...
čítať celé
19.03.2018
Produkty roka - Szafi výrobky
Szafi Burján po získaní titulu Glamour of the Year – Podnikateľka roka, hneď sa stala bohatšou o ďalšie uznanie. 18 výrobkov z radu Szafi Free dostali...
čítať celé
- Úvod
- Recepty
- Sladké recepty
- Nízkosacharidové vegánske šišky - Szénhidrátcsökkentett vegán kókuszfánk
24.06.2019
Nízkosacharidové vegánske šišky - Szénhidrátcsökkentett vegán kókuszfánk
Prísady:
- 30 g Szafi Free BL múčna zmes na bagety/žemle so zníženým obsahom sacharidov
- 30 g Szafi Reform strúhaný kokos
- štipka Szafi Reform Himalájska soľ
- Szafi Reform sladidlo podľa chuti
- rumová aróma
- 120 g voda
Príprava:
Prísady zmiešame vidličkou, necháme odstáť niekoľko minút, kým sa olej zohreje. Lyžičkou pridávame do oleja a pečieme dozlatista.
Sacharidy a kalórie:
(Bez oleja)
Celá dávka.: 20 g ch a 300 kcal.
Hozzávalók:
- 30 g Szafi Free szénhidrátcsökkentett bagett/zsemle lisztkeverék
- 30 g kókuszreszelék
- csipetnyi só
- édesítő
- rum aroma
- 120 g víz
Elkészítés:
A hozzávalókat villával összekeverjük. Pihentetjük pár percet, amíg felmelegszik az olaj. Kanállal olajba szaggatjuk és pár perc alatt készre sütjük. Papírtörlőre tesszük, fogyasztás előtt kicsit kihűtjük.
Szénhidrát és kalória:
(A sütéshez használt olaj nélkül számolva)
Az egész adag kb.: 20 g ch és 300 kcal.
