Články
13.08.2017
Kto je Szafi? Aké výrobky sú Szafi Free a Reform?
Keďže na Slovensku značka Safi je ešte menej známa, dovoľte nám, aby sme Vám predstavili naše produkty a človeka, ktorí mnoho rokov pracoval na tom, a... čítať celé
19.03.2018
Produkty roka - Szafi výrobky
Szafi Burján po získaní titulu Glamour of the Year – Podnikateľka roka, hneď sa stala bohatšou o ďalšie uznanie. 18 výrobkov z radu Szafi Free dostali... čítať celé
Zobraziť všetky články
  1. Úvod
  2. Recepty
  3. Hlavné jedlá
  4. Paradajkovo-proteínové fašírky v hniezde z cestovín - Paradicsomos proteines fasírtgolyó spagettifészekben
07.05.2019

Paradajkovo-proteínové fašírky v hniezde z cestovín - Paradicsomos proteines fasírtgolyó spagettifészekben

Prísady na 6kusov:

Fašírky:

Plusz:


Cestoviny uvaríme podľa návodu, a zmiešame so Szafi Free pivnými kvasnicami a olivovým olejom.
Cuketu nastrúhame, osolíme a dáme na 1 minútku do mikrovlnky, vodu vyžmýkame. Prisypeme koreniny, a ostatné ingrediencie, vytvoríme malé guličky a upečieme (ja som piekla v rúre).

Vo forme na muffiny vytvoríme hniezdo z cestovín, nasadíme naň fašírky, natreme kečupom, alebo paradajkovou omáčkou a pečieme 25 minút na 180°C.



Hozzávalók 6 darabhoz:

  • 10 dkg Szafi Reform spagetti tészta
  • 1 púpozott ek sörélesztőpehely (vagy 1-2 ek reszelt sajt)
  • 1 ek olívaolaj

Szafi Free vegán proteines fasírt alaprecept

  • 10 dkg cukkini (nyers, hámozott mennyiség)
  • ízlés szerint só
  • Szafi Reform fasírt fűszer ízlés szerint
  • 15 gramm víz
  • 3 dkg Szafi Free proteines növényi fasírt alappor
  • 1 dkg sörélesztőpehely

Plusz:

  • paradicsomszósz, ketchup…

Elkészítés:

A tésztát a szokott módon al dente megfőzzük. Alaposan leszűrjük, majd 2 villa segítségével összeforgatjuk a sörélesztőpehellyel és az olajjal, kicsit állni hagyjuk.

A cukkinit nagylyukú sajtreszelőn lereszeljük, megsózzuk, majd 1 percre mikróba tesszük. Tiszta konyharuhába tesszük és annak segítségével alaposan kicsavarjuk belőle a nedvességet. A kifacsart cukkinit elkeverjük a fűszerekkel, a vízzel, az alapporral és a sörélesztőpehellyel, majd apró gombócokat formálunk belőle. Kisütjük, én ezt sütőben tettem.

A továbbiakban a videóban látható módon muffin sütőformában kialakítjuk a spagetti fészkeket, ráhelyezünk egy golyót, megöntözzük paradicsommártással/ketchup-pel.
180 fokos előmelegített sütőben 25 percig sült.

 

Páčil sa vám článok? Zdieľajte ho s priateľmi
Vytvorené na Eshop-rychlo.skEshop-rychlo.sk
Spracovanie osobných údajov môžete ovplyvniť úpravou svojich preferencií ochrany súkromia.