Články
13.08.2017
Kto je Szafi? Aké výrobky sú Szafi Free a Reform?
Keďže na Slovensku značka Safi je ešte menej známa, dovoľte nám, aby sme Vám predstavili naše produkty a človeka, ktorí mnoho rokov pracoval na tom, a... čítať celé
19.03.2018
Produkty roka - Szafi výrobky
Szafi Burján po získaní titulu Glamour of the Year – Podnikateľka roka, hneď sa stala bohatšou o ďalšie uznanie. 18 výrobkov z radu Szafi Free dostali... čítať celé
Zobraziť všetky články
  1. Úvod
  2. Recepty
  3. Sladké recepty
  4. Piškótová roláda - Piskótatekercs
09.05.2017

Piškótová roláda - Piskótatekercs

Piškótová roláda - Piskótatekercs


Hozzávalók:


Príprava:

Z bielkov so štipkou soli vyšľaháme penu. K žĺtkom pridáme ostatné ingrediencie a zmiešame ich. Opatrne pridávame penu do cesta a tiež zmiešame.
Na plech (25*36) dáme papier na pečenie, na ktorý rovnomerne rozotrieme cesto. Pečieme vo vopred vyhriatej rúre na 180 stupňoch približne 20 minút.
Upečenú ju necháme 3 minúty odstáť, preložíme na čistú kuchynskú utierku, spolu s papierom ju zvinieme a necháme vychladnúť.
Potom roládu rozvinieme, odstránime papier a natrieme ju obľúbeným džemom. Opäť ju stočíme a posypeme práškovým erythritolom.

 


Nutričné hodnoty (bez plnky):
• Energia : 45 Kcal. (spolu s vlákninou!)
• Bielkoviny : 3,1 g.
• Tuky : 2,7 g.
• Sacharidy : 0,2 g.

 

Dobrú chuť! :)

 

 

Hozzávalók:

  • 50 g Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverék
  • 3 csapott ek. Szafi Fitt vaníliás eritrit
  • 1 csapott ek. Szafi Fitt 1/4 édesítő
  • 6 db tojás
  • 0,5 g só (kis csipet)

Elkészítés:

A tojásokat az édesítőkkel és a sóval félkeményre verjük, majd kisebb kanalanként hozzászórjuk és keverjük a lisztet.

Sütőpapírral bélelt bélelt tepsibe simítjuk a tésztát. (A tepsi mérete: 25*36 cm)

Sütés:Előmelegített 180 fokos (alsó-felső) sütőben 20 perc.

Amikor a piskóta elkészült, 5 percig pihentetjük a nyújtódeszkán, majd konyharuhával feltekerjük.

Ha teljesen kihűlt, csomagoljuk ki, húzzuk le róla a papírt és töltsük meg lekvárral.

Tápértékei szeletenként:

ÜRESEN ( 14 szeletre számolva ) :

  • Energia : 45 Kcal. (rosttal együtt!)
  • Fehérje : 3,1 g.
  • Zsír : 2,7 g.
  • Szénhidrát : 0,2 g.

Jó étvágyat! :)

Páčil sa vám článok? Zdieľajte ho s priateľmi
Vytvorené na Eshop-rychlo.skEshop-rychlo.sk
Spracovanie osobných údajov môžete ovplyvniť úpravou svojich preferencií ochrany súkromia.