Články
13.08.2017
Kto je Szafi? Aké výrobky sú Szafi Free a Reform?
Keďže na Slovensku značka Safi je ešte menej známa, dovoľte nám, aby sme Vám predstavili naše produkty a človeka, ktorí mnoho rokov pracoval na tom, a... čítať celé
19.03.2018
Produkty roka - Szafi výrobky
Szafi Burján po získaní titulu Glamour of the Year – Podnikateľka roka, hneď sa stala bohatšou o ďalšie uznanie. 18 výrobkov z radu Szafi Free dostali... čítať celé
Zobraziť všetky články
  1. Úvod
  2. Recepty
  3. Slané recepty
  4. Praclíky bez lepku, mlieka, sóje - Gluténmentes, tejmentes, szójamentes perec
10.10.2017

Praclíky bez lepku, mlieka, sóje - Gluténmentes, tejmentes, szójamentes perec

Prísady:

  • 40 g Szafi fitt paleo slaná múčna zmes na vaľkanie (https://www.thebestlifestyle.sk/Szafi-Fitt-Paleo-mucna-zmes-na-valkanie-slana-500g-d128.htm)
  • 40 g  Szafi Múčna zmes na zníženie sacharidov (https://www.thebestlifestyle.sk/Szafi-Fitt-Paleo-mucna-zmes-na-znizenie-sacharidov-500g-d127.htm)
  • 2 g himalajskej soli (https://www.thebestlifestyle.sk/Szafi-Fitt-Himalajska-sol-biela-jemna-1000g-d389.htm)
  • 12 g  Szafi Bambusovej múky (https://www.thebestlifestyle.sk/Szafi-Fitt-Muka-z-bambusovych-vlakien-300g-d125.htm)
  • 1 g sóda bikarbóny (https://www.thebestlifestyle.sk/Szafi-Fitt-soda-bikarbona-potravinova-500g-d159.htm)
  • 2 dl kokosovej smotany
  • 1 vajce

Všetky prísady zmiešam na hladké cesto,ktoré nechám odpočinúť 10 minút. Potom cesto rozdelím na štyri kusy  a na bambusovou vlákninou pomúčenej doske  vyvaľkám  tenšie vaľčeky a z nich vytvarujem praclíky. Vrch praclíkov potriem s vaječným žltkom a môžeme posypať s rôznymi semienkami, syrom.

Vo vyhriatej rúre  na 200°C  na funkcií  dolné - horné pečenie pečiem  10  minút, potom ďalších 25 minút  pečiem na 180°C.

 

Hozzávalók:

  • 40 g Szafi fitt paleo nyújtható sóskelt tészta helyettesítő liszt
  • 40 g  Szafi szénhidrát csökkentő gluténmentes lisztkeverék
  • 2 g himalájai só
  • 12 g  Szafi Bambuszrost liszt
  • 1 g szódabikarbóna
  • 2 dl kókusztejszín
  • 1 tojás

 

A hozzávalókat összekeverjük, sima tésztát gyúrunk, 10 percig pihentetjük. Ez után 4 részre osztjuk a tésztát, a bambuszrost liszttel megszórt lapon vékonyabb hengereket sodrunk és pereceket formázunk belőlük. A perec felszínét megkenjük tojással és megszórhatjuk ízlés szerint magvakkal, sajttal.

Előre melegített sütőben alsó – felső sütésmódban 200 fokon sütjük 10 percet, utána további 25 percig sütjük 180 fokon.

Páčil sa vám článok? Zdieľajte ho s priateľmi
Vytvorené na Eshop-rychlo.skEshop-rychlo.sk
Spracovanie osobných údajov môžete ovplyvniť úpravou svojich preferencií ochrany súkromia.