Szafi Reform Prášok na prípravu omáčok bolognese a lasagne 80g

Základ na prípravu omáčok bolognese a lasagne

Paleo, bez lepku, bez pridaného cukru, bez mlieka, bez vajec, 100% prírodný.

Zloženie: paradajkový prášok, soľ, tapioková múka, sladidlo: erythritol, paprika, zeler, cesnak, cibuľa, petržlen, bazalka, oregáno, pažitka, rozmarín, nové korenie.

Priemerné výživové hodnoty v 100g:

Energetická hodnota: 225kcal;

Tuky: 1,04g;

Sacharidy: 52,9g;

Bielkoviny: 7,23g;

Soľ: 15g;

Polioly: 14g.

Recept na 4-5 porcií: 800g mletého mäsa, 1PL oleja, 80g Szafi Fitt prášku na prípravu omáčok bolognese a lasagne, 4 dl vody.

Návod na prípravu: Mleté mäso opražíme na horúcom oleji. Počas toho  zmiešame Szafi Fitt prášok na prípravu omáčok bolognese a lasagne so 4dl vody. Nakoniec vylejeme omáčku na mäso a za stáleho miešania privedieme do varu, varíme 2 minúty od znovu zovretia. Podávame s cestovinami podľa diéty. Vegetariáni môžu namiesto mäsa použiť baklažán.