- Štítky receptov
- bez mlieka
- bezlepkové
- bez pridaného cukru
- bez sóje
- paleo
- vegán
- so zníženým obsahom sacharidov
- bez droždia
- s nízkym obsahom sacharidov
- bez lepku
- bez vajec
- vegan
- bez sladidiel
- bez aditív
- nízkotučné
- szafi free univerzalna mucna zmes
- bezlepkový
- bez mäsa
- bez konervantov
- bezvaječné
- pre diabetikov
- nízkokalorické
- bezlaktózové
- bez pohánky
- bez alergénov
- bez múky
- szafi reform mucna zmes na pecivo
- szafi free vegánska múčna zmes so zníženým obsahom vlákniny
- bez pečenia
- szafi free expres mucna zmes
- fit recept
- Paleo
- pre celiatikov
- nízkosacharidové
- bezlekové
- so zníženým obsahom vlákniny
- szafi free univerzálna mucna zmes bez pohanky
- szafi reform mucna zmes na znizenie sacharidov
- szafi reform mucna zmes na pecenie
- szafi reform múka zo zemnych mandli
- szafi reform mucna zmes na palacinky
- szafi reform mucna zmes na muffiny
- kvaskovy
- aip
- vegetariánske
- bez škrobu
- light
- bez živočíšnych prísad
- mäso
Články
19.03.2018
Produkty roka - Szafi výrobky
Szafi Burján po získaní titulu Glamour of the Year – Podnikateľka roka, hneď sa stala bohatšou o ďalšie uznanie. 18 výrobkov z radu Szafi Free dostali...
čítať celé
- Úvod
- Recepty
- Vzorové jedálníčky na celý deň
- Szafi diéta 11.-13. deň
20.05.2020
Szafi diéta 11.-13. deň
Hneď ráno citrónová voda, pri pomalom metabolizme 40g sušená slivka a šťava slivky, v ktorej bola namočená celú noc
1 šálka káva rastlinným mliekom (3dl) ak je potrebné sladenie pridajme 1 medjool datľu.
Raňajky:
Matcha Latte (recept TU), alebo kakao, čaj z 4dl rastlinného mlieka + 1 zákusok (recept TU)
Obed:
Čím dlhšie vydržíš do obeda, tým lepšie!
4 cuketové placky (recept TU) príloha 250g (vo varenom stave) podľa chuti, alebo mix: quinoa, Szafi Free ovesná príloha, varené batáty + čertsvý šalát.
Olovrant:
1 proteínový shake sladený 1 Medjool datľom, alebo karamelový nápoj (recept TU)
Večera:
Čerstvý šalát 2 cuketové placky, alebo 3 Szafi Free ripsy.
