Články
27.11.2022
Expedícia tovaru počas sviatkov 2022
Tím BLS Vám praje krásne sviatky! Dovoľujeme si Vám oznámiť, že posledná expedícia tovaru pred vianočnými sviatkami sa uskutoční 22.12.2022 (al... čítať celé
15.11.2022
Dokedy poslať objednávku, aby prišla do Vianoc?
Dovoľujeme si vás informovať, že pokiaľ Vám naozaj záleží na tom, aby vaša zásielka bola doručená do Vianoc je dôležité, aby ste vašu objednávku posla... čítať celé
Zobraziť všetky články

Szafi diéta 16.deň

Hneď ráno citrónová voda, pri pomalom metabolizme 40g sušená slivka a šťava slivky, v ktorej bola namočená celú noc 
1 šálka káva rastlinným mliekom (3dl) ak je potrebné sladenie pridajme 1 medjool datľu.

Desiata

Smoothie: recept TU

Obed

Proteínová ovsená kaša z 80g kaše, 1 jablko a 1 hrsť hrozienok, alebo 1 Medjool datľa. 

Olovrant

2 cuketové pagáčiky (recept TU), ale je lepšie, ak z obeda necháte malé množstvo na olovrant

Večera

Čaj, 1 pagáč, čerstvý šalát a Szafi Reform tzatziki omáčka

Kto nemá rád ovsenú kašu, 2 tortily - viď.1 týždeň. 

Páčil sa vám článok? Zdieľajte ho s priateľmi

THEBESTLIFESTYLE.SK © 2017 - 2022 VŠETKY PRÁVA VYHRADENÉ
Vytvorené na Eshop-rychlo.skEshop-rychlo.sk